Cross training enfant

Cours de cross training dès 5 ans à Paris

Où pratiquer
le cross training enfant ?

Infos pratiques

  • Groupe

    8 - 10 enfants

  • Durée

    1 heure

  • Âge

    Kids 5-7 ans | Tweens 8-10 ans

  • Avatar Emeline AMBLARD ★★★★★
    Un super cours de yoga sur le thème de Star Wars avec les enfants

Où pratiquer le cross training enfant ?

Infos pratiques

Groupe

8 – 10 enfants

Durée

1 heure

Âge

Kids 5-7 ans | Tweens 8-10 ans
  • Infos
  • Thématique
  • Déroulé

Les cours de cross training permettent aux enfants de travailler leur motricité et leur coordination tout en s’amusant. Ces cours collectif les aident à se développer physiquement, mentalement et socialement avec des jeux, des parcours moteurs et des mouvements utiles dans la vie quotidienne. L’objectif premier est toujours le plaisir et l’amusement !

Au travers de parcours de motricité simples et ludiques, les élèves vont courir, tourner, ramper, sauter, faire des flexions et des extensions… Il y aura des défis, des jeux, des accessoires. Le coach varie le contenu de ses cours de cross training et s’adapte aux besoins de l’enfant, à son âge et à ses possibilités.

Retrouvez davantage de sport sur notre page activité.

Le cours de cross training commencera avec des échauffements adaptés puis enchaînera des circuits variés à parfois l’aide d’équipements. Avant tout, nous cherchons à ce que votre enfant développe son appétit pour l’activité physique et qu’il s’amuse au sein d’un groupe, ce qui est essentiel à cet âge.

Tenue de sport, serviette ou tapis et bouteille d’eau. Aucune expérience préalable n’est requise.

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